Hypnosetherapie bei Schlafstörungen · 04. April 2026

Viele Menschen schlafen mehrere Stunden – und fühlen sich trotzdem am nächsten Tag erschöpft. Der Körper war im Bett. Vielleicht wurde sogar durchgeschlafen. Und trotzdem bleibt das Gefühl: „Ich bin einfach nicht erholt.“ Diese anhaltende Müdigkeit kann sehr belastend sein und wirft oft die Frage auf: „Warum bin ich müde, obwohl ich eigentlich genug geschlafen habe?“