Burnout vorbeugen

Tagesseminar zur Gesundheitsvorsorge für interessierte Teilnehmer

Seminarleiter: Dietmar Brökelmann

15. Februar 2020

Ort: Paderborn

Zeit: 10.00 - 17.00 Uhr

Anmeldung ab sofort möglich, Teilnehmerzahl begrenzt, keine Vorkenntnisse erforderlich

Investition: 220,- Euro

 

Dieses Seminar ist für Sie richtig, wenn Sie Strategien gegen Burnoutsymptome entwickeln möchten.

 

Themen sind unter anderem:

 

Das Lernen von Tiefenentspannungstechniken

 

Der Umgang mit Überforderung und Unterforderung oder auch Langeweile.

 

Loslassen und abgrenzen können, Nein sagen lernen.

 

Engagement und Wertschätzung

 

Mobbingsituationen bewältigen

 

Aufbau von Energie und Ressourcenoptimierung

 

Lernen von Techniken zur Selbsthypnose